Alpinismi algkoolitus #2
Köieseongus liikumine ja jäälõhest päästmine
Suvised mäetipud terendavad juba silmapiiril! Reisile tasub kaasa pakkida ka elementaarne oskustepagas, mis on kõige parem kindlustus koos kaaslastega õnneliku tipu-selfie’ni jõudmiseks ja ka ohutult alla tagasi saamiseks.
Ühepäevasel koolitusel Eestimaa kaunis looduses keskendume praktilistele oskustele, mida on vaja liustiku ületamisel ja vähemtehnilisel nõlval liikumiseks:
Liikumine köiskonnana,
Jäälõhesse kukkunud kaaslase päästmine,
Praktilised julgestusmeetodid mägedes,
Jõeületus pingutatud köie abil.
Mõtet hoiavad värskena väikesed vahejalutuskäigud, mis annavad võimaluse harjutada ka varustuse korralikku pakkimist.
Koolitusele on oodatud ka päris algajad, kellel igasugune kogemus puudub, kuid kasuks tulevad alpinismi baasteadmised, mägimatka kogemus ja/või eelnevad koolitused (nt Alpinismi algkoolitus #1 või sarnased algajatele mõeldud koolitused). Kui oled juba käsitletavaid tehnikaid õppinud, aga need vajavad meelde tuletamist, siis oled samuti koolitusel osalema oodatud.
Ürituse ülevaade
Ürituse tüüp: alpinismikoolitus
Toimumisaeg: 18.06.2022 (laupäev) kl 10.00-19.00
Asukoht: Valgemetsa metsarajad (kohtumispunkt Valgemetsa raudteepeatus)
Grupi suurus: kuni 12 osalejat
Koolitajad: Kaarel Kuslap ja Jaan-Eerik Past
Osavõtutasu: Oma varustusega 45€ / ilma varustuseta 55€
Koolituse kava ja teemad
Koolituse eesmärk on endale selgeks teha baasoskused, mis on vajalikud esimesteks tippudeks. Harjutame ohutut ja efektiivset liikumist köiskonnana nii liustikul kui ka vähem tehnilisel nõlval - situatsioonid, mida tuleb ette väga paljudel esimeseks tipuks sobivatel mägedel. Lisaks õpime, kuidas päästa jääprakku kukkunud kaaslast. Mõtet hoiab värskena liikumine kaunis Eesti looduses, kus tuleb meil ületada ka üks jõgi. Harjutused on kombineeritud lühikese matkaga, et imiteerida realistlikku päeva mägedes. Marsruudi pikkus on ligikaudu 4-8 km.
Samuti saab koolitusel ülevaate, mis on vajalik baasvarustus liustiku ületamiseks ja mägimarsruudil köies käimiseks.
TEEMAD
Koguneme ca kell 9.45 Valgemetsa raudteepeatuses Põlvamaal, et saaksime kell 10.00 juba teemadega pihta hakata.
Saabumine ja sissejuhatus
Köide sidumine ja köie haldamine (sh köie ümber keha puhtimine)
Köiskonnana liikumine
Lihtsama julgestusjaama ehitus
Tugiköiel laskumine vähetehnilisel nõlval
Jõeületus pingutatud köitel
Kaaslase jäälõhest välja vinnamine plokksüsteemi abil
Julgestamine vähetehnilisel nõlval
Erinevate harjutuste vahele mahuvad ka lühikesed jalutuskäigud ning lõunapaus.
Kasuks tuleb põhiliste sõlmede (kaheksa, vahemees, prusik, UIAA-sõlm) varasem teadmine, kuid vajadusel aitame muidugi sõlmi õppida ja meelde tuletada.
Koolitus lõppeb umbes kl 19.00.
Varustus
RIIETUS JA JALANÕUD
Koolitus toimub kaunis Eesti suves - selga tuleks panna ilmastikule vastav matkariietus. Soovitatav on jalga panna pikad püksid ning muu riietuse puhul arvestada mõõduka füüsilise aktiivsusega ning muutuva ilmaga. Harjutuste selgitamise ning lõunapausi ajal oleme omajagu ka paiksed, nii et mõistlik on kaasa võtta soe jope vms (kui Eesti suvi pole veel päris seniiti jõudnud). Jalga soovitame panna kerged matkajalanõud, millel on hea pidamisega tald.
Varustuse ja söögi-joogi kandmiseks piisab “tipukotist” - kergemapoolne 15-45L seljakott. Lisaks mugavusele tuleb arvestada, et kotist asjad välja ei pudeneks, kui peaksid uperkuuti käima.
SÖÖK JA JOOK
Võtke kaasa joogipudel(id) veega, vähemalt 2 liitrit, aga kuuma ilma puhul pigem rohkemgi.
Lõunapausil istume küll maha, aga toit võiks olla selline, mis ei vaja suuremat kokkamist. Sobib nii dehüdreeritud toidupakk (ja nt termoses valmis soe vesi, et ei peaks vett keetma) kui ka toekas valmistoit. Kuna päev on pikk, siis tasub varuks võtta ka mõned batoonikesed või muud käigupealt söödavad snäkid.
ERIVARUSTUS
Koolituse jaoks on vaja isiklikku ronimisvööd ning kolme lukustuvat karabiini. Kui sul neid ei ole, siis saab neid meie käest. Kiivrit ei ole koolitusel vaja.
Kellel on aga olemas rohkem asjakohast erivarustust (nt enesejulgestus, laskumisvahend, repsunöörid, slingid), siis võib ka need kaasa võtta.
Meie poolt tulevad koolituse jaoks vajalikud köied, julgestusjaamade materjal, repsunöörid, rullikud jms.
Osavõtutasu
Hind
Enda isikliku varustusega (ronimisvöö ja karabiinid) — 45€.
Ilma isikliku varustuseta — 55€.
Osavõtutasu sisaldab:
Ühise erivarustuse kasutamine koolitusel,
Koolituse korraldus ja juhendamine,
Õppematerjalid pärast koolituse läbimist,
Koolituse läbimise tunnistus.
Osavõtutasu tasumine toimub arve alusel, mis saadetakse teile e-mailile pärast registreerimisvormi täitmist.
OSAVÕTUTASU TAGASTAMISE TINGIMUSED
Osalemisest loobumisel tagastame osavõtutasu kuni 15.06.2022 (kaasa arvatud); pärast seda ei kuulu osavõtutasu tagastamisele. Kui te ei saa üritusele tulla, kirjutage jaan[ät]elamuspluss.ee.
Koolitusele registreerimine
Registreerimiseks kliki nupul “registreeri koolitusele siin” ja täida avanev vorm. Pärast registreerimist saadame teile arve osavõtutasu maksmiseks. Arve tasumisel on registreering kinnitatud.
